Kręgosłup

Jesteś tutaj:

Bóle kręgosłupa

Ból kręgosłupa dotyka coraz większej liczby ludzi, bez względu na wiek. Fizjoterapia jest skuteczną metodą leczenia tego rodzaju bólu, która pomaga zmniejszyć dolegliwości i przywrócić sprawność mięśni, stawów i kręgosłupa.

Podczas pierwszej wizyty u fizjoterapeuty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad i badanie pacjenta, obejmujące ocenę postawy ciała, zakresu ruchu w kręgosłupie oraz siły i napięcia mięśni.

W zależności od przyczyny bólu, fizjoterapeuta dobiera odpowiednie techniki terapeutyczne, takie jak terapia manualna, ćwiczenia fizyczne, terapia laserowa, elektroterapia, terapia wibracyjna czy fala uderzeniowa.

Terapia manualna polega na manipulacji mięśniami i stawami za pomocą rąk fizjoterapeuty, co przynosi ulgę w bólu kręgosłupa i poprawia funkcję mięśni i stawów.

Regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych jest kluczowe w rehabilitacji bólu kręgosłupa, ponieważ wzmacniają mięśnie i zwiększają ruchomość kręgosłupa. Fizjoterapeuta może zalecić ćwiczenia, które skupiają się na wzmacnianiu pleców, brzucha i bioder, co redukuje obciążenie kręgosłupa.

Techniki takie jak terapia laserowa, elektroterapia, terapia wibracyjna oraz fala uderzeniowa pomagają zmniejszyć ból i napięcie mięśniowe oraz poprawić krążenie krwi i limfy w obszarze dotkniętym bólem.

Istotne jest, aby pacjent regularnie wykonywał zalecone ćwiczenia fizyczne w domu, aby utrzymać wzmocnione mięśnie i poprawioną ruchomość kręgosłupa. Fizjoterapeuta wspiera pacjenta, dostarczając ćwiczenia, które mogą być wykonywane samodzielnie w domu.

Wady postawy

Rehabilitacja wad postawy jest istotnym procesem terapeutycznym mającym na celu poprawę funkcjonalności ciała oraz redukcję bólu związanego z nieprawidłowościami posturalnymi. Wady postawy mogą występować zarówno u dzieci, młodzieży, jak i dorosłych, prowadząc do dyskomfortu w kręgosłupie, kończynach oraz mając wpływ na wygląd zewnętrzny.

Podczas pierwszej wizyty u fizjoterapeuty przeprowadza się szczegółowy wywiad oraz badanie pacjenta, obejmujące ocenę postawy ciała oraz analizę siły i napięcia mięśniowego. Na podstawie zebranych informacji fizjoterapeuta opracowuje plan rehabilitacji, dostosowany do konkretnych potrzeb pacjenta.

W leczeniu wad postawy można stosować różnorodne metody terapeutyczne, takie jak:

  • Ćwiczenia korekcyjne, które mają na celu wzmocnienie mięśni, poprawę stabilności stawów oraz równowagi ciała.
  • Terapia manualna, obejmująca techniki manipulacyjne stawów i tkanek miękkich, mająca na celu poprawę funkcji stawów oraz redukcję bólu i napięcia mięśniowego.
  • Terapia wibracyjna, wykorzystująca wibracje do poprawy krążenia krwi i limfy w mięśniach i stawach, co wspomaga redukcję bólu i napięcia mięśniowego.
  • Elektrostymulacja mięśni, polegająca na stosowaniu impulsów elektrycznych do pobudzenia mięśni, co przyczynia się do ich wzmacniania i poprawy funkcji stawów.
  • Kinesiotaping, technika wykorzystująca elastyczne taśmy do poprawy stabilizacji stawów i mięśni oraz wspomagająca terapię bólu i funkcji ciała.

Kluczowym elementem rehabilitacji jest również edukacja pacjenta na temat właściwych technik pozycjonowania ciała oraz modyfikacji stylu życia, aby zapobiec nasilaniu się problemów posturalnych. W przypadku bardziej zaawansowanych wad postawy, fizjoterapeuta może zalecić dodatkowe środki wspomagające, jak ortezowanie czy zmiany w nawykach codziennego funkcjonowania.

Rehabilitacja wad postawy wymaga regularności oraz zaangażowania pacjenta w wykonywanie zaleconych ćwiczeń i terapii. Dzięki współpracy z fizjoterapeutą możliwe jest osiągnięcie znaczącej poprawy funkcjonalności ciała oraz redukcji dolegliwości bólowych związanych z nieprawidłowościami posturalnymi.

Umów się na wizytę

Specjaliści z Gabinetu rehabilitacji FizjoFil pozostają do Państwa dyspozycji od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 – 21:00. W celu ułatwienia kontaktu proponujemy Państwu skorzystanie z formularza rejestracji, który ułatwi proces umawiania na wizytę u specjalisty.

Gabinet rehabilitacji FizjoFil

Zagórze 232

32-005 Niepołomice

Godziny otwarcia: Poniedziałek – Piątek 8:00 – 21:00

507 948 265

kontakt@fizjofil.pl

Michał Fil - ZnanyLekarz.pl